众所周知失眠是一种危害巨大的疾病,近些年来失眠已然成为一种现代社会的常见疾病了,但是在现实生活中却还是有人认为失眠并不是一种严重疾病,甚至还有人受到失眠困扰的几年之内都没有接受治疗,失眠需要及早开始治疗,饮食疗法对患者的作用较大,那么失眠吃... 【详细】
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更年期是上了年纪的女性必经的特殊阶段,而更年期也会引起很多疾病的发生。其中,更年期女性易失眠,长期如此则患上了更年期失眠症。一、患更年期失眠症有哪些表现?1、女性进入更年期以后,就会出现过早苏醒,醒后再也睡不着的症状,这一症状在患有更年期失... 【详细】
睡眠对于我们每一个人来说是非常重要的,因为只有经过了睡眠,我们的大脑才会得到正常的休息。可是,有些患者却长时间的收到了失眠所带来的痛苦,尤其是一些女性患者。下面给大家介绍下失眠对于女性都有哪些伤害。我们都知道长期的失眠是让人变的情绪很不稳定... 【详细】
每个母亲都希望自己的小孩子是健康的,但是就因很多准妈妈天天忧心忡忡,患有了失眠症状,医生表示,孕妇引发失眠的诱因很多,比如说如抑郁症,和尿频、抽筋等等的生理现象。那么孕妇如何应对失眠呢?有什么调理方法么?中医做出以下简单但介绍:调理方法一:... 【详细】
除了针灸、药疗,中医中的穴位按摩也能有效的防止失眠。穴位是人体神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方,是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位,其并不是孤立于体表的点,而是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位。因此,在对体表穴位施予刺... 【详细】
阿司匹林是一种重要的抗血小板和抗血栓药。每日定时长期小剂量(25~50mg)口服本品,可预防心肌梗死和中风。(一)失眠:据报道,阿司匹林对偶发性失眠有良佳效果。这是因为本品具有延迟性镇静和催眠的作用。因此,每晚睡前口服50毫克肠溶阿司匹林,... 【详细】
夏季失眠是一种非常常见的失眠类型,很多人都是这样,一到了夏季天气炎热、心烦气躁,晚上难以入睡,早晨还醒的特别早,白天无精打采,无心工作,这些都是夏季失眠造成的恶果。失眠先不急着吃药物如果一旦发现自己有失眠的症状... 【详细】
这个帖子很早就想写,因为身边的亲人、朋友,还有学员、网友等,有太多的人失眠。看着他们被失眠折磨的样子,我很心痛,又帮不了他们什么,所以觉得很惭愧。常常恨自己没有能力把他们从失眠中解脱出来,真希望自己是催眠大师,很容易就把他们送进甜美的梦乡。... 【详细】
日常生活中有这样一群人,他们非常容易疲劳嗜睡,总是感到精神不济、健忘等。习惯上,人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足,因而过分大意。医生表示,在很多时候,容易疲劳嗜睡并非只是睡眠不足那么简单,而可能是某种疾病的征兆。多数的人会因为失眠... 【详细】
失眠是一种病,是需要治疗的。很多时候我们总会发生失眠的情况,整夜的睡不着觉,心里想些乱七八糟的事情,怎样都无法入眠,结果就是第二天的工作不能好好地进行。发生失眠往往就会让很多朋友充满了烦恼,但是越是烦恼,就会越失眠。睡眠不足是对人体健康的一... 【详细】
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