失眠的诊断方法有哪些

　　提起失眠，相信大家都不陌生，有些人甚至已经失眠很久了。由于长期遭受失眠的困扰，内心特别的痛苦，但是有些人对失眠症状并不是很清楚，不知道如何诊断失眠症，下面医生就为大家介绍下诊断方法。

　　1、检查酒、咖啡、菜或药物等引起的失眠，这些会导致夜间久久不能入睡，让大脑属于兴奋阶段。

　　2、检查影响中枢神经系统的躯体疾病；表现为难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

　　3、检查是否具有其他睡眠障碍，如夜惊、梦魇患者可有失眠，若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。每周至少发生三次失眠，并持续一个月以上。

　　4、检查精神疾患引发的失眠症状，大多数精神障碍患者有失眠症状，特别是焦虑症及抑郁症患者几乎均有失眠。只要临床表现足以诊断以上疾病之一者，原发性失眠诊断不予考虑。

　　5、排除法：我们可以通过排除法，排除一过性失眠障碍。现在偶尔的一次两次失眠现象在人们日常生活中这种失眠障碍属于常见，不需任何治疗，身体就可以自然调节恢复正常状态，因此这种情况不属于失眠症状。

　　以上是医生关于“失眠的诊断方法有哪些”的简单介绍，相信那些对于还不知道怎么判断失眠症的人此时已经很清楚了，对于失眠症，一定要多从各个方面进行调节，避免因为不重视导致其他一些疾病的产生。