精神障碍患者在饮食上有哪些注意事项

    精神障碍患者通常会表现出出现幻觉、妄想症、自言自语、注意力不集中、行为动作异常、情感障碍、错觉等症状。有很多原因都有可能导致疾病的发生，包括遗传因素、环境因素的刺激、心理生理疾病的影响、神经系统疾病等。那么,精神障碍患者在饮食上有哪些注意事项呢?

 

    一、宜吃富含镁元素的食物：镁元素对大脑的作用非常多，也是大脑重要的营养元素，能够促进大脑的发育，还能够补充大脑所需营养。缺镁容易导致大脑智力发育不足，精神疾病、影响婴幼儿的智力发育，也会导致老年痴呆等，降低记忆力，注意力不集中。因此，要适当的补充镁元素，在吸收镁元素的时候，要注意钙质的补充。

 

    二、禁食硬质食物，如带骨刺、带壳之类的食物要避免食用，尽量不吃鱼肉、带骨肉类、坚果等，避免患者出现自残自伤现象，要及时的补充钙质食物，可以多喝牛奶、豆浆等，骨类食物可以将其煲汤后，将钙质营养渗入汤中引用，避免吃到骨头引发危险。

 

    三、禁食烟酒、刺激性食物：烟酒容易导致患者的神经系统受到刺激，引发癫痫等或是其他的神经麻痹症状，对患者的危害极大;辣椒、花椒、胡椒、生姜、大蒜、茴香、咖喱、芥末、咖啡、可可等也要禁食，避免引起神经兴奋，不利于患者疾病的治疗。

 

    四、荤素搭配：饮食要注意营养的均衡吸收，不能暴饮暴食，也不能过度节食，避免出现营养过剩或是营养不良;尽量荤素搭配好，均衡膳食，有利于营养的充分吸收。

 

    精神障碍患者一定要注意饮食禁忌，禁食发物性食物或是辛辣刺激性食物，油腻食物、腌制食品等也要禁食，避免造成神经系统的刺激，不利于病情的治疗。要引导患者进行积极的治疗，保持积极乐观的心态和自信的人生态度，给患者及时的积极心理辅导和暗示，增强患者的自信心。