抑郁症是一种常见的情绪障碍，轻度的抑郁症可引起失眠头晕、思维迟缓、疲劳衰弱等，严重患者会出现食欲/性欲减退、体重下降，甚至出现自残、自杀的念头。世界卫生组织数据显示，全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万，预计到2020年，可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。那么，如何判断是否得了抑郁症?抑郁症的症状表现有哪些呢?

 

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　　【吴厚珍主任解析】警惕这些抑郁症症状

 

　　1、睡眠障碍：如失眠、早醒或睡眠过多(据调查统计，80%抑郁症患者有睡眠障碍)。

 

　　2、丧失兴趣：丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　3、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

 

　　4、反应变慢：注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，对一些日常生活小事也难以决断;有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

 

　　5、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，可产生强烈的自杀念头和自伤行为。

　　6、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

 

　　7、性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

 

　　8、精力减退，疲乏无力：洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　吴厚珍主任提醒：出现4个以上症状，且持续2周不能缓解，甚至影响到正常生活，就可能患上了抑郁症。抑郁症如放任不管、治疗不当或者效果不佳，就会导致病情持续恶化，患者悲观厌世，产生自杀念头。因此，患者应及时到医院进行有针对性的规范诊断和治疗。

 

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　　【吴厚珍主任揭秘】抑郁症的真正病因

 

　　人为什么会得抑郁症?吴厚珍主任对此做出解答，引起抑郁症的因素有很多，它是各因素之间相互作用、相互影响的结果。主要归纳为以下几点：

 

　　1、身体状况：身体状况不佳或身患重病，如中风、心脏病发作、糖尿病、激素紊乱和晚期癌症等，都可以导致抑郁症。

 

　　2、人格因素：性格内向、孤僻、敏感、有不良的思维模式、过分烦恼或感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。

　　3、遗传因素：一般血缘关系愈近，患病率越高。研究显示，抑郁症遗传几率为40%，父母任何一方患抑郁症，都会遗传给孩子。

 

　　4、心理、社会因素：除自身因素外，抑郁症的发生往往由外部应激事件引起，如家庭生活贫困、感情婚姻破裂、工作压力大等。